Das Buch

Endlich: Das definitive CORONA-SPECK WEG!-Kochbuch

Der Corona-Speck zwingt die meisten von uns zum Glück nicht dazu, den Inhalt des Kleiderschrankes erneuern zu müssen. Trotzdem: Hartnäckig hängen die drei, vier oder mit Pech noch mehr Kilos irgendwo an uns dran, wo sie nicht hingehören. Und irgendwie auch nicht gut aussehen. Höchste Zeit also für eine Diät. Aber welche?

Viele Diäten versprechen, dass wir ohne Hunger in ein paar Tagen wieder die Bikini- oder Badehosenfigur haben – sofern man dafür einen Haufen Geld auf den Tisch legt. Die anderen, oft preiswerten, Diäten wollen uns die Ernährungspropheten und Ökotrophologen ausreden. Weil jegliche Form von Blitz- oder Crash-Diät angeblich immer einen Jo-Jo-Effekt hat und nur eine nachhaltige und dauerhafte Umstellung unserer Ernährung zu einem auch dauerhaft gehaltenen Idealgewicht führt.

Mag sein. Was aber, wenn ich mit meinen Essgewohnheiten eigentlich ganz zufrieden bin – und trotzdem einfach in ein, zwei Wochen wieder in mein scharfes Kleid, mein Slim-Fit-Lieblingshemd, den knappen Badeanzug oder in die Jeans passen möchte, in der ich immer so einen schönen Hintern habe?

Dann, ja dann hilft CORONA-SPECK WEG! wirklich weiter.

Denn der Autor dieses Buches und seine Frau schaffen es seit vielen Jahren, mit Hilfe der so genannten “Max Planck-Diät” (MPD), die aktuell auch als “Thonon-Diät” durch die Medien geistert, ihr Gewicht ganz gut zu halten. Peter Wagner: “Meine Frau und ich schmelzen seit fast 20 Jahren mehrmals jährlich diverse Pfunde mit der MPD weg”.

Dabei sind die Wagners in guter Gesellschaft: Schätzungsweise machen in Deutschland mehr als eine Million Menschen jedes Jahr eine MPD/Thonon. Und das trotz des öden Speiseplanes, ohne den die Diät aber leider nicht funktioniert. Wie soll man schon aus “Fisch, Tomaten” oder “Eier, Karotten” irgendwas halbwegs Leckeres kochen? Genau dieses karge, langweilige Essen lässt viele Abnehmwillige diese Diät immer wieder vorzeitig abbrechen.

Und genau das ist der Grund, warum es dieses Buch jetzt gibt. Wagner: “Als Rezepte-Entwickler, Kochbuchautor und Food-Spezialist habe ich über viele Jahre für mich und meine Frau leckere Rezepte in drei Schwierigkeitsstufen von supereinfach bis kniffelig mit den wenigen erlaubten MPD-Zutaten entwickelt, fotografiert und mit Erfolg getestet. Seit 2002 ist die MPD für uns der einfache und sichere Weg, nach diversen sündigen Phasen immer wieder zügig zum Wunschgewicht zurück zu kommen. Wir wünschen Ihnen den gleichen Erfolg und Spaß, den auch wir immer wieder mit der MPD haben!”

CORONA-SPECK WEG! ist denn auch nicht nur das richtige Buch, um mal eben die Pandemie-Plauze zu verkleinern. Es ist zugleich auch weltweit das erste Werk mit richtig guten und zugleich diätkonformen Kochrezepten zu den Essensvorschiften der MPD/Thonon. Das unterscheidet es erheblich von vielen Machwerken, die zur derzeit so angesagten “Thonon-Diät” kursieren, bei denen aber zum Teil kein einziges Kochrezept tatsächlich zum Thonon-Speiseplan passt.

Denn im Gegensatz zu den meisten Abnehmbüchern nimmt CORONA-SPECK WEG! seine Aufgabe, die MPD/Thonon-Diät umfassend und weltweit erstmals in Historie, Theorie und Praxis abzuhandeln.

Wie hätten Sie es denn gern?

CORONA-SPECK WEG! gibt es in vielen verschiedenen Formaten zu kaufen. Unser Tipp: Freunde des hochwertigen Buches greifen zum Hardcover – und wer das Buch lieber auf seinem Tablet, Handy oder Computer liest, ist bei dem farbenfrohen, hochwertigen PAID-PDF richtig.

Hardcover

  • 184 Seiten mit 220 Farbfotos
  • Extra fester Einband
  • Durchgehend 4-farbig
  • Edles Papier: 170 g seidenmatt gestrichenes Arctic Sil
  • Fadenheftung
  • ISBN 978-3-96966-413-1
  • 19,90 Euro

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PAID-PDF

  • 184 Seiten mit 220 Fotos
  • In Farbe lesbar auf allen Computern, Pads und Handys, sowie auf intelligenten Bildschirmen in der Küche (z.B. in der Kühlschranktür bei Samsung Family Hub, im Dunstabzug bei der Siemens Multimedia Esse oder in der Küchenzeile)
  • Ohne Kopierschutz – aber mit persönlichem Passwort auf all Ihren Geräten lesbar.
  • ISBN 978-3-9822431-1-5
  • 12,99 Euro

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eBook

  • Im ePub-Format für alle eBook-Reader und Lese-Apps außer Kindle/Amazon
  • Kleinere Ausgabe des Buches mit weniger Rezepten und Fotos
  • 9,99 Euro

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Amazon-Taschenbuch

  • 200 Seiten mit einigen Farbfotos
  • 100 g reinweißes Papier
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  • 9,99 Euro

Amazon Kindle

  • Kleinere Ausgabe des Buches mit weniger Rezepten und Fotos
  • Keine ISBN, da Amazon Only
  • 4,99 Euro